Alimento

Contenido c/ 100 gramos

Alimento

Contenido c/ 100 gramos

Yogur entero bebible

2,7 gramos

Queso Ser

10,5 gramos

Leche en polvo descremada La Lechera

35,3 gramos

Queso blanco Saavedra 0% de grasa

12,8 gramos

Leche en polvo descremada reconstituída cada 100 ml

3,53 gramos

Huevo de gallina (45 gramos)

6,0 gramos por huevo

Carne vacuna sin hueso (valores promedio)

20,00 gramos

Claras de huevo

3,0 gramos por huevo

Carne de ave sin hueso (valores promedio)

20,00 gramos

Yemas de huevo

3,0 gramos por huevo

Carne porcina sin hueso (valores promedio)

20,00 gramos

Claras de huevo (100 gramos)

13,0 gramos

Queso cuartirolo descremado Verónica

30,00 gramos

Yemas de huevo (100 gramos)

16,0 gramos